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En las clases guiadas los estudiantes son guiados al unísono por el profesor a través de las posturas de...

Es mucho más que una sesión de Asanas. Es una forma de movimiento integral, donde la respiración sincronizada...

Es uno de los estilos de yoga más practicados en el mundo por poder ser practicado por cualquier persona...

El objetivo de estos movimientos, cuidadosos y orgánicos, es crear agilidad, fuerza, flexibilidad, espacio...

Partiendo de los 7 movimientos naturales de la columna vertebral y de la capacidad de las articulaciones...